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防晒霜-健康皮肤的必备品
来源:www.lizhulan.com 作者:admin 日期:2020-09-02

我们生活在一个皮肤被晒黑的社会里。不仅是准备毕业舞会的青少年,而且是成年人,都渴望拥有完美的晒黑和清爽的皮肤。为了获得这一点,他们经常长时间呆在晒黑室、阳光和其他形式的紫外线下,长时间保持健康。

暴露在阳光下对身体健康是必要的,但是太多的暴露会导致皮肤灼伤,导致疼痛、敏感的皮肤,并可能导致皮肤癌。选择好的防晒霜有助于防止晒伤的发生。首先,防晒霜到底是什么?防晒霜是一种乳液状产品,可以过滤太阳紫外线,减少过度曝光对皮肤造成的伤害。你会经常看到人们在海滩和游泳池里把这个应用到自己身上。这是一件明智的事情,因为涂上防晒霜可以让你长时间地暴露在阳光下而不被灼伤。

选择正确的防晒霜是必不可少的。尽量选择防晒系数(SpF)相当高的防晒霜。你购买的防晒系数越高,你在阳光下暴露的时间就越长而不会被灼伤。灼烧时间也会影响涂抹者的皮肤类型,例如,如果你很容易烧伤,比如在阳光下暴晒12分钟,你需要比30分钟后晒伤的人更频繁地重新涂抹防晒霜。

在游泳和户外水上运动中,防晒霜也是必要的。不要错误地认为,因为你浸没在水里,你就可以自动防止晒伤。一种防水的防晒霜可以在浸水时保护你。然而,你需要离开水,定期重新涂抹防晒霜,因为防晒霜的功效会降低,即使它被指定为“防水”的防晒霜。

反复晒伤很可能导致某种形式的皮肤疾病甚至癌症,这就是为什么现在必须采取措施防止晒伤的发生